無意識打盹，精神不佳

      你好，你描述的這種情況，如果是由于缺乏休息、熬夜、睡眠不足等因素造成的，應(yīng)該調(diào)整作息時間，保證充足的睡眠、休息好進行改善。否則，應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者外科就診，做下腦部CT、磁共振等影響檢查，排除器質(zhì)性病變所致，再作相應(yīng)的治療。
      

      病情分析：
      這種情況如果說沒有意識的打頓精神不加強，其實像這種情況的話，要考慮是否是由于大腦供血不足引起的。
      指導(dǎo)意見：
      像目前這種情況，要注意多吃點有營養(yǎng)的食物，平時要適當(dāng)?shù)倪M行運動鍛煉身體的，這個要訓(xùn)練一下。