斷發(fā)。頭發(fā)變軟。掉發(fā)

男 | 22歲 2020-10-05 19:52:48 2人回復(fù) 來(lái)自連云港市

健康咨詢描述：前段時(shí)間減肥，沒(méi)怎么吃油，頭發(fā)變軟。容易斷。還會(huì)掉

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高偉齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病,妊娠糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥幫助網(wǎng)友：557

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2020-10-05 20:33:31 我要投訴

這個(gè)情況是身體營(yíng)養(yǎng)缺失的表現(xiàn)，正常人的頭發(fā)都是堅(jiān)硬柔韌的，黝黑發(fā)亮，平時(shí)減肥也要注意，保持身體的營(yíng)養(yǎng)多樣性，可以多吃一些富含膠原蛋白的食物。

2020-10-05 20:34 ask92719617zy 追問(wèn)

注意正常吃飯。對(duì)不

2020-10-05 21:06醫(yī)生回答：

多吃含營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)吧，現(xiàn)在屬于營(yíng)養(yǎng)缺失。

2020-10-05 21:07 ask92719617zy 追問(wèn)

就是肉類(lèi)多吃是嗎

2020-10-06 19:33醫(yī)生回答：

是的，但是要盡量保持飲食平衡。

2020-10-06 19:34 ask92719617zy 追問(wèn)

醫(yī)生。飲食平衡啥意思啊。

2020-10-06 19:35醫(yī)生回答：

維生素也要注意補(bǔ)充，每頓飯要有肉有菜，然后少鹽

張永平泊頭市中醫(yī)醫(yī)院藥師擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎,多囊幫助網(wǎng)友：61537稱(chēng)贊：123

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2020-10-05 19:54:25 我要投訴

      病情分析：
      你頭發(fā)變軟容易斷，和這個(gè)減肥關(guān)系不大，你這種情況最好找中醫(yī)大夫號(hào)一下脈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      然后根據(jù)脈象吃藥調(diào)理。還有就是你這種情況也可以用那種生姜的洗發(fā)露，這個(gè)對(duì)脫發(fā)或者斷發(fā)也有一定的療效。