肢體動(dòng)作多，口水多，失眠
健康咨詢描述： 精神壓力較大，經(jīng)常頭暈，身體有緊張感，有時(shí)候頭疼，肢體動(dòng)作頗多，經(jīng)常吞咽口水，眼睛不太得勁，是時(shí)候發(fā)愣
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
精神壓力大導(dǎo)致失眠，患者會(huì)有明顯的緊張、焦慮情緒，如果是有短期的外部應(yīng)激事件所導(dǎo)致，應(yīng)激事件去除以后癥狀能夠好轉(zhuǎn)，建議短期臨時(shí)服用促進(jìn)睡眠的安眠藥。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
據(jù)描述，情況應(yīng)當(dāng)是長(zhǎng)時(shí)間玩兒手機(jī)工作，生活，學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的失眠癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
我建議你平時(shí)與同事多溝通，多交流，給自己緩解壓力，是晚10：00之前準(zhǔn)時(shí)入眠，睡覺(jué)之前用溫水泡泡腳。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
清心安神，化痰醒腦，活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
-
補(bǔ)氣，養(yǎng)血，安神。本品用于心氣虛寒，心悸易驚，失...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
