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節(jié)食導(dǎo)致得脫發(fā)該怎么辦

女 | 22歲 2020-10-02 09:11:33 1人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述：大概兩個月左右的節(jié)食，每天只吃一餐，頭發(fā)就狂掉，這個該怎么辦？

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根據(jù)節(jié)食減肥過程中導(dǎo)致身體出現(xiàn)脫發(fā)的臨床情況，應(yīng)該是氣血不足，營養(yǎng)不良導(dǎo)致的毛發(fā)脫落的身體反應(yīng)表現(xiàn)，建議通均衡飲食，注意均衡保證的營養(yǎng)，補充的方法進行調(diào)整身體的營養(yǎng)補充，在適當(dāng)鍛煉身體進行減肥，保證毛發(fā)的生長。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

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溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>