健康咨詢描述: 你好,我的腳韌帶撕裂,已經(jīng)三個月,因為要上學每天都要走路,拿拐杖很不方便,于是戴腳裸,我感覺腳已經(jīng)好很多,可是裸關(guān)節(jié)附近還有點痛以及有些腫,有時把腳裸解開,可能韌帶或者筋哪里有點撕痛,我是不是要減少走路會更好,需要多久才能完全恢復
3個月了如果還有問題的話那說明你的韌帶恢復的不理想,不知道你目前踝關(guān)節(jié)是否穩(wěn)定。還有你的韌帶是撕裂還是斷裂,你做過什么檢查?你可以做個踝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查。
已經(jīng)做過了
什么時候做的?檢查結(jié)果如何?
我是一個月前做的報告吧,我忘記什么時候,他說,1.左足骰骨骨髓水腫,較前好轉(zhuǎn)。2.左側(cè)距排前韌帶極具排后韌帶部分損傷,較前好轉(zhuǎn)。3.左裸關(guān)節(jié)周圍軟組織腫脹較前好轉(zhuǎn)。4.左裸關(guān)節(jié)少量積液較前稍吸收。
其實像這樣的損傷早期制動可能恢復的更好點?;顒恿慷?,恢復的時間就越長,效果可能也不理想。建議你還是減少活動,可以穿高幫鞋保護踝關(guān)節(jié)。有條件可以熱敷熱敷。
那是不是長時間內(nèi)不能多走與運動
嗯是的,最好是癥狀完全緩解后。
病情分析:
要少走路的,少走路之后會好很多,如果疼的厲害可以自己按摩一下然后熱敷
指導意見:
如果平時不怎么活動的話一般三個月左右就能恢復的差不多的,現(xiàn)在可能至少還需要一個月的時間的
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