早上起來頭痛，下午發(fā)困，到了晚上就莫名其妙的恐懼感

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的睡眠一定不好，因為到了晚上就會出現(xiàn)焦慮感和恐懼感。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在應該是大學生，是不是學業(yè)壓力太大了，所以會影響休息了，到了晚上靜下來的時候自己會感覺壓力更大，然后影響休息，休息不好就會疼痛，惡性循環(huán)了，建議積極調整狀態(tài)，放松自己，壓力就是動力，這樣想想就沒什么了。
      

      病情分析：
      你好，跟你的描述早上起來頭疼，下午發(fā)困，不知道你晚上有沒有明顯的出現(xiàn)睡眠障礙，如果說晚上出現(xiàn)了明顯的睡眠問題，那么你早上的會出現(xiàn)頭痛的情況，那是很正常的，你說的這個恐懼和焦慮感，有沒有說圖案的發(fā)生？心跳加快，出虛汗，感覺自己這瞬間快要不行了，這種感覺有一種瀕死感？
      指導意見：
      如果說上面的癥狀存在，那么就出現(xiàn)有驚恐發(fā)作，也就是說急性焦慮障礙出現(xiàn)的這個病，主要的關系和自己的心理因素都有關系，治療的話也是很簡單的，等我心理治療和藥物治療聯(lián)合很快就能好轉

      病情分析：
      您說到晚上會恐懼和焦慮?？吹侥銜氖裁矗ε率裁?。有沒有嘗試去看一看，我們這個情緒背后真實的擔心是什么？
      指導意見：
      當你這么難受自己不能解決的時候，有沒有嘗試著去尋求別人的幫助？讓別人換一個方式去看待我們的問題，去幫助我們，會不會有柳暗花明又一村的感覺。可以試試看奧
      
      以上是對“早上起來頭痛，下午發(fā)困，到了晚上就莫名其妙的恐懼感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！