足底疼痛，兩三個月了還沒好

      如果你前段時間進行過高強度的訓練，現在出現右腳的足底疼痛比較明顯，有可能是由于高強度的訓練所導致局部損傷造成的，建議可以先就診進行拍片檢查，了解是否骨頭出現損傷。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，多考慮有些韌帶拉傷，建議你可以選擇中醫(yī)理療，看看效果
      指導意見：
      可以通過烤電按摩局部熱敷，促進恢復日常生活中抬高下肢，避免劇烈運動，有條件的話，做一下IX光片檢查，排除一下谷歌方面有沒有受損。
      

      病情分析：
      這種情況考慮高強度訓練是有直接關系的，考慮有可能是有一些損傷的情況。
      指導意見：
      這種情況需要注意休息，適當活動可以輕輕按摩，溫水泡腳，也有必要進一步到醫(yī)院拍個片子的檢查。要注意勞逸結合。
      
      以上是對“足底疼痛，兩三個月了還沒好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！