健康咨詢描述: 這段時(shí)間開始晚上睡覺凌晨突然腿部肌肉抽筋疼痛難忍,有什么好的建議或需要補(bǔ)什么營(yíng)養(yǎng)?
腿抽筋有的和低鈣有關(guān),建議到醫(yī)院做個(gè)離子的測(cè)定有血鈣,還有就是如果天氣過涼,受潮或者是白天劇烈的運(yùn)動(dòng),也會(huì)導(dǎo)致晚上腿抽筋的,建議你注意保暖,晚上可以用熱水泡腳。
病情分析:
半夜凌晨出現(xiàn)腿部抽筋疼痛而且痛醒了,像這個(gè)有可能還是一個(gè)缺鈣等情況引起的。
指導(dǎo)意見:
像這種情況的話,平時(shí)還是要注意營(yíng)養(yǎng)。可以多吃一些骨頭湯。同時(shí)的話可以補(bǔ)充一些鈣劑,那么可以推薦。鈣爾奇d。
本品為維生素及礦物質(zhì)類非處方藥藥品。用于兒童﹑妊...[說明書]
補(bǔ)腎,強(qiáng)骨,止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿,癥見骨脆...[說明書]
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