生理性的手抖,一般和工作壓力大,精神緊張,生氣,甚至飲用咖啡,濃茶,熬夜,都會引起生理性的手抖的情況,發(fā)生病理性的手抖應該進行進一步的進行檢查,是否是由于甲狀腺問題或者缺乏微量元素引起的。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,建議你可以做一下甲狀腺方面的檢查。
指導意見:
日常生活中放松心情,調(diào)整好心態(tài),多參加一些戶外有氧活動,在飲食方面多補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜,保證充足的睡眠
病情分析:
如果你的手抖有原因,比如說過度勞累或者是精神緊張的情況出現(xiàn)一般問題不大
指導意見:
如果是過度勞累的話,建議你盡量多休息,避免勞累的發(fā)生,如果是精神緊張引起的話,建議多進行一下溝通交流的訓練,慢慢就會有恢復
以上是對“偶爾手抖身體沒有他正狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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