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使用半個小時眼睛就疼疲勞疼痛

女 | 20歲 2020-09-24 15:55:49 1人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 稍微玩一會手機,或者看一會黑板,眼睛就疼,導(dǎo)致被迫大腦疲勞,想睡覺,睡半個小時醒了眼睛就好了,但是用眼半個小時以上就又眼睛疲勞疼痛了

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李月華
李月華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 青光眼,白內(nèi)障,眼底病的診斷和治療。
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2022-11-05 00:39:47 我要投訴

      你好,出現(xiàn)這樣的癥狀,建議平時一定要科學(xué)用眼,盡量少看手機和電腦,不要在強光或弱光下看書,可以使用潤潔滴眼液,有緩解眼疲勞的功效,能幫助緩解癥狀,平時做做眼保健操,早晚可以用毛巾熱敷眼睛,多吃一些含B族維生素和維生素A多的食物,這樣對眼睛都有好處。

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