這段時(shí)間左右鬢角有點(diǎn)白頭發(fā)，怎么回事
健康咨詢描述： 最近發(fā)現(xiàn)左右鬢角有許多白頭發(fā)，這是怎么回事啊？我要怎么辦
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白發(fā)和遺傳因素，壓力過(guò)大，精神緊張等等都有密切關(guān)系，平時(shí)避免勞累生氣熬夜等，多吃點(diǎn)黑芝麻，核桃，山藥，枸杞，制首烏等補(bǔ)益肝腎，也可以口服中藥綜合調(diào)理。
突然間發(fā)現(xiàn)的，這個(gè)影響不大吧？
可以按上邊我說(shuō)的多注意，作息規(guī)律，保證充足的睡眠很重要，避免勞累生氣
病情分析：
您好，自然衰老會(huì)出現(xiàn)白發(fā)增多，有些人會(huì)從兩鬢開(kāi)始，也可能是過(guò)度勞累、熬夜、沒(méi)休息好以及飲食不節(jié)導(dǎo)致消耗精血，腎精不足，氣血虧虛
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您合理飲食，注意休息，減輕壓力，避免熬夜，可以通過(guò)中藥調(diào)理氣血不足等情況，祝您身體健康！
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