42歲，餐后血糖較高，控制飲食和運動感覺沒有效果

      排除體內毒素，可以通過穴位按摩的方法，也可以經常泡熱水澡，經常泡熱水澡，不僅能夠起到舒緩身體的效果，還可以打開毛孔，通過流汗能夠起到排出體內毒素的效果，能夠達到美容養(yǎng)顏的作用，平時最好不要吃一些油炸和腌制的食物，避免造成體內毒素堆積過多。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果運動及飲食血糖不能控制理想，就需要口服降糖藥治療了，你現(xiàn)在有沒有吃藥控制。
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，糖尿病飲食，多喝白開水，適當運動，因為飲食及運動只是輔助治療。

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況，你應該查個空腹血糖，如果超過7以上，應該在醫(yī)生的指導下藥物控制血糖，然后再配合你的飲食，運動治療，
      指導意見：
      建議你：注意身體健康，低鹽，低脂，低糖飲食，多運動，定期測量血糖.血壓。配合藥物治療，
      以上是對“42歲，餐后血糖較高，控制飲食和運動感覺沒有效果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！