健康咨詢描述: 上次和同學(xué)去鬼屋,不知道怎么了突然一下被嚇到了,就感覺(jué)身體不受控制,腳手感覺(jué)都在自己動(dòng),腦袋特別緊,不知道怎么回事,是不是由于過(guò)度驚嚇?biāo)鶎?dǎo)致的
這種情況建議到正規(guī)醫(yī)院的心理科進(jìn)行咨詢。另外在日常生活中一定要保持心情舒暢,避免過(guò)度緊張,可以適當(dāng)?shù)耐獬雎糜?,放松心情,緩解壓力。另外也要注意飲食,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果。
病情分析:
你去鬼屋的時(shí)候感覺(jué)身體不受控制,手腳自己亂動(dòng),腦袋比較緊,這是由于過(guò)度驚嚇導(dǎo)致的。情緒的緊張會(huì)引起身體的不受控制。
指導(dǎo)意見(jiàn):
很多人去鬼屋的時(shí)候都會(huì)被嚇到,可能需要好幾天才能恢復(fù)正常狀態(tài)。感覺(jué)恐懼的時(shí)候可以把自己的感受表達(dá),通過(guò)和家人、朋友多聊天、運(yùn)動(dòng)等方式,慢慢就能消除恐懼感。
病情分析:
你好,你和同學(xué)去鬼屋身體不受控制,腦袋發(fā)緊,手腳自己動(dòng)。是由于過(guò)度緊張?bào)@嚇,導(dǎo)致的,盡量少去那個(gè)地方。平時(shí)要注意休息。
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意休息,避免過(guò)度疲勞,防寒保暖,不要著涼,多吃新鮮蔬菜,水果,少吃辛辣,刺激性食物。壓力不要過(guò)大,不要熬夜,保證充足,睡眠。積極參加體育鍛煉,提高自身免疫力。
以上是對(duì)“上次去和同學(xué)去鬼屋,為什么感覺(jué)身體不受控”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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