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膝蓋髕骨前韌帶勞損,我還要訓(xùn)練怎么才能好

男 | 18歲 2020-09-22 10:04:41 1人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述: 髕骨前韌帶勞損,運(yùn)動(dòng)時(shí)用力就會(huì)痛,但是我現(xiàn)在要高考體育,沒(méi)法停訓(xùn)練,我該怎么才能讓膝蓋沒(méi)那么痛


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胡昕
胡昕 杭州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷,腦外傷,腦出血,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤,骨折,腦供血不足 幫助網(wǎng)友:4856
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2020-09-22 10:06:46 我要投訴

      你好,請(qǐng)問(wèn)損傷情況多久了,有沒(méi)有做過(guò)什么檢查或治療?一般來(lái)說(shuō)韌帶損傷需要注意休息,局部適當(dāng)進(jìn)行熱敷或使用一些活血藥物外用,也可以做做按摩理療,通常需要至少兩周以上才能緩解,同時(shí)以后盡量避免劇烈活動(dòng)。

2020-09-22 10:14 ask93178631lf 追問(wèn)

很久都有了,但是現(xiàn)在沒(méi)法停訓(xùn)練,我去過(guò)針灸電療但是還是沒(méi)什么用

2020-09-22 10:16醫(yī)生回答:

如果真的沒(méi)辦法停止訓(xùn)練,那只能考慮注射一些封閉藥物或口服止痛藥緩解的。但不休息,做會(huì)造成韌帶進(jìn)一步損傷。

2020-09-22 10:20 ask93178631lf 追問(wèn)

如果我繼續(xù)會(huì)不會(huì)韌帶撕裂

2020-09-22 10:24醫(yī)生回答:

會(huì)有這個(gè)可能性,一定要注意了

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