自汗，早泄，陽(yáng)氣虛，一直咳嗽

      根據(jù)你描述的這些癥狀應(yīng)該是腎陽(yáng)虛引起的，你可以吃點(diǎn)五子衍宗丸都補(bǔ)腎的中成藥進(jìn)行調(diào)理。用藥過(guò)程中盡量不吃辛辣刺激性的食物，性生活要適度，不要手淫。每天用溫水進(jìn)行坐浴，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w?？梢猿渣c(diǎn)兒羊肉。
      

      病情分析：
      你好，你今年21歲根據(jù)您說(shuō)的這種情況，吃藥期間不要吃辛辣刺激食物，清淡飲食，多吃水果蔬菜多喝水，不要太勞累。保持好的心情，羊肉是可以吃的，但不要吃的太多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)加強(qiáng)身體素質(zhì)的鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力不要熬夜，不酗酒，保持好的睡眠保持好的心情。不要手淫不要性生活次數(shù)太頻繁，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自己的身體免疫力，一直咳嗽不要吃辛辣刺激的食物。注意調(diào)理一下。