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脖頸肩膀、腰每天疼，腿偶爾疼

女 | 20歲 2020-09-20 19:32:42 1人回復(fù) 來自安陽市

健康咨詢描述： 脖頸肩膀和腰每天疼，不能低頭彎腰，不能提重物。有時(shí)是左邊一側(cè)疼得厲害，有時(shí)是右邊一側(cè)疼得厲害。老想往后仰仰頭，左右活動(dòng)伸展伸展。坐著躺著難受得厲害，散步運(yùn)動(dòng)反而舒服多了。腿偶爾疼，疼時(shí)老想活動(dòng)活動(dòng)腿，硬掰掰腿。這是怎么回事？該吃什么藥？怎么鍛煉？

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2020-09-20 19:35:43 我要投訴

      考慮是頸椎和腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議做個(gè)頸椎和腰椎的磁共振檢查，明確診斷，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合頸椎腰椎按摩，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要避免長時(shí)間低頭，睡覺時(shí)枕頭不能過高，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。

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