每個人的學習能力和學習狀態(tài)就是不一樣的,你可以,盡量提高自己的注意力,鍛煉記憶力的好方法,便是重復記憶,只是記憶力每個人的情況也不一樣,不要太過糾結,只要盡力了就可以了。
床頭放兩半切開的檸檬,能幫助睡眠和提高記憶力和注意力嗎
應該不能,這個沒有什么科學依據(jù)。
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