長不高，為什么別人都長那么高

      身高與遺傳營養(yǎng)運(yùn)動有很大關(guān)系的。所以說你必須要注意飲食均衡，不能挑食偏食，喝上牛奶補(bǔ)充鈣片，最主要的是多參加跑步，打球，引體向上等運(yùn)動就可以改善身高的發(fā)育。
      

      影響身高的因素主要有遺傳、營養(yǎng)，運(yùn)動、睡眠等。其中遺傳因素占到了70%的分量，后天營養(yǎng)運(yùn)動和睡眠總共占30%的分量。如果身高落后于同齡人，建議去醫(yī)院檢查一下骨齡和生長激素，平時注意多喝牛奶，多做跳繩，跑步等運(yùn)動。
      

      病情分析：
      你好，身高得70%到80%是有父母的遺傳，其余的20%到30%是有自身的營養(yǎng)狀態(tài)，睡眠體育鍛煉以及地域差異有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，你目前14歲男生剛進(jìn)入青春期生長發(fā)育快速期，平時要注意合理營養(yǎng)，避免熬夜，保證充足的睡眠，以及多屬拉伸運(yùn)動是有助于長高的。
      
      以上是對“長不高，為什么別人都長那么高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！