健康咨詢描述: 睡了一覺起來脖子疼的厲害,轉(zhuǎn)不了,一轉(zhuǎn)疼的很,感覺骨折了一樣,怎么緩解
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你睡了一覺,脖子疼頭動(dòng)不了,這種情況是落枕的表現(xiàn),需要通過熱敷,必要時(shí)去醫(yī)院中醫(yī)科理療按摩來改善
指導(dǎo)意見:
建議:你這種情況多是受涼加枕頭不合適導(dǎo)致的肌肉緊張,可以用搟面杖家里趕一趕,通過熱敷可以改善,也可以逐漸自愈。睡覺時(shí)枕頭不宜過高,一般7至10厘米最好,同時(shí)注意避免受涼,脖子里用圍脖
一般多久才能好,我們部隊(duì)運(yùn)動(dòng)多
一般需要一周左右才能好,熱敷理療可以促進(jìn)恢復(fù)正常。一般五天左右可以
應(yīng)該是落枕了,睡覺的時(shí)候著涼或者姿勢(shì)不正確容易引起,可以局部按摩,局部熱敷,放松關(guān)節(jié)是主要的,可以吃布洛芬緩解疼痛,保持好心態(tài)這個(gè)不可能是骨折
病情分析:
你好,你的脖子疼痛,一轉(zhuǎn)就疼痛??赡苁穷i椎病導(dǎo)致的。要注意身體,多休息。防寒保暖,不要著涼。去醫(yī)院檢查做核磁檢查明確診斷。
指導(dǎo)意見:
注意休息避免過度疲勞。防寒保暖不要著涼。可以熱敷,理療,考電、按摩。促進(jìn)局部組織血液循環(huán),減輕疼痛證狀。壓力不要過大,不要熬夜,保證充足的睡眠。
以上是對(duì)“脖子疼,頭動(dòng)不了,動(dòng)了疼的很”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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