指導意見:
病情分析:睡覺質量不看時間長短,而是決定于質量,您容易多夢嗎,做夢多的話質量就差。世界衛(wèi)生組織對失眠的定義是:入睡困難、保持睡眠障礙或睡眠后沒有恢復感;至少每周3次并持續(xù)至少1個月;睡眠障礙導致明顯的不適或影響了日常生活;沒有神經(jīng)系統(tǒng)疾病、系統(tǒng)疾病、使用精神藥物或其他藥物等因素導致失眠。這也是一種失眠
指導意見:你有沒有神經(jīng)系統(tǒng)疾病、系統(tǒng)疾病、使用精神藥物或其他藥物等因素導致失眠。建議規(guī)律生活,可以用熱水泡腳,如果有艾草之類的泡腳效果更佳,有利于睡眠質量
病情分析:
近期經(jīng)常熬夜或看電子產(chǎn)品多嗎?眼睛沒有分泌物,不怕光流淚,視力不受影響吧
指導意見:
若眼皮腫脹時間比較長,建議查腎功,尿常規(guī),看看有沒有異常,或到眼科進一步檢查是否眼睛有疾病
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