健康咨詢描述: 頭發(fā)這樣算正常嗎,頭發(fā)算少嗎,幫忙看看。
目前沒有看到您上傳的圖片,一般來說每天掉頭發(fā)的根數(shù)不超過100根是屬于正常的新陳代謝,并不需要擔(dān)心的。平時(shí)也要保證睡眠,避免熬夜,飲食全面多樣化,不要偏食和甜食,可以多吃一些對(duì)頭發(fā)有好處的食物,例如核桃,芝麻等。
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