健康咨詢描述: 本人今年34歲經(jīng)常失眠多夢,身體乏,腰膝酸軟,眼睛疲勞,大便干結(jié)小便尿黃。
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應該是腎虛,為過度勞累,久病導致腎陰虛,陰虛則營養(yǎng)滋潤功能失調(diào),因此全身乏力,尿液發(fā)黃,
指導意見:
建議給滋陰補腎藥物如六味地黃丸,知柏地黃丸治療,并給補肝腎食物如黑芝麻,黑豆等調(diào)理。
經(jīng)常感覺口干,怕冷
建議給溫腎助陽藥物如金匱腎氣丸治療,并勿勞累
病情分析:
你好,你這種情況應該就是中醫(yī)所謂的腎虛,陰虛可能性大一些。
指導意見:
這句種情況建議應該先到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科先去看一下,通過中醫(yī)方面的舌診和脈診來用中藥綜合的調(diào)理一下。
病情分析:
根據(jù)您所說的情況,考慮可能屬于肝腎陰虛,肝火旺盛導致的失眠等癥狀,可還伴有舌質(zhì)發(fā)紅等癥狀。
指導意見:
建議可選用一貫煎等藥物滋陰清火,養(yǎng)心安神,同時注意睡前不要喝濃茶、咖啡等,已婚的話適當節(jié)制房事。
以上是對“失眠多夢,腰膝酸軟,眼睛累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
導致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。失眠治療:要保持平常而自然的心態(tài)。出現(xiàn)失眠不必過分擔心,越是緊張,越是強行入睡,結(jié)果適得其反。
用藥選擇;
很多人都知道安眠藥的危害,卻不知道怎么避免。
失眠的人,我建議晚上中藥泡腳。
那么為什么要泡腳呢?泡腳確實對身體的健康有好處,使人體得到放松,消除疲勞。
每天用遠志、杜仲、白芍等制成的“二十七味安夢足浴包”,泡腳半小時,可以協(xié)調(diào)交感和副交感神經(jīng)的興奮程度,調(diào)節(jié)、疏理、松弛緊張的神經(jīng),調(diào)和經(jīng)絡氣血,通達平衡陰陽,堅持日久,就可大大改變睡眠質(zhì)量,治愈失眠、多夢、早醒等睡眠障礙,現(xiàn)在,還有搭配送舒眠穴位貼,網(wǎng)上也能找到。
指導意見:
適當吃一些溫陽且有安神功效的食品,如羊肉、豬肚、雞肉、帶魚、韭菜、茴香等。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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