一晚上起來。腰彎不下去了

女 | 21歲 2020-09-14 13:42:25 2人回復來自赤峰市

健康咨詢描述：今天早上起來以后腰就開始酸痛，彎下去的時候會右邊酸痛，往后仰還好，這是怎么了

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2020-09-14 13:43:29 我要投訴

從描述來看，考慮有腰肌勞損、筋膜炎等情況的，可以注意休息，避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善姿勢，把腰部挺起來，避免一個姿勢超過一小時，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，可以口服布洛芬緩釋膠囊，觀察恢復看看。

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2020-09-14 15:23:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，你腰部酸痛考慮是腰肌筋膜炎，就是俗稱的腰肌勞損，要不過度勞累導致的。
      指導意見：
      腰肌勞損說明腰部腰肌薄弱，建議加強腰肌的鍛煉，如果有一側(cè)腰部彎下去的時候酸痛明顯，說明可能結(jié)合有其它問題，建議到?？瓶剖易鱿嚓P(guān)的理療或治療！

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