健康咨詢描述: 最近頭發(fā)越來越毛躁,還分叉,洗頭洗了護發(fā)素也沒用。我今年就染過一次頭發(fā),怎么頭發(fā)就那么毛躁啊,而且洗頭的時候也脫發(fā)也脫得厲害呢。是什么原因???需要怎么調(diào)理?
你好,營養(yǎng)狀況,燙發(fā)、染發(fā)都是損傷發(fā)質(zhì),導致頭發(fā)干枯、脫發(fā)的主要原因。使用養(yǎng)發(fā)、潤發(fā)的洗發(fā)液洗發(fā);洗發(fā)后可以使用雞蛋、橄欖油、釀造醋混合后涂抹在頭發(fā)上,至少停留30分鐘后清洗,可以起到一定的效果;或者也可以直接使用養(yǎng)發(fā)的發(fā)膜包發(fā)。注意多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物增加營養(yǎng)。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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