左右腳腕疼痛是怎么回事

      通過你的詳細(xì)描述為足踝疼痛，建議拍片檢查明確診斷，建議適當(dāng)休息一段時間，建議口服舒筋活血藥物，局部熱敷烤電微波治療，建議紅花加入溫水泡腳每天，改善微循環(huán)。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，14歲，左右腳腕疼疼而且小腿筋也疼，一使勁就很痛，是崴腳導(dǎo)致的，或者運動過度導(dǎo)致的，患肢抬高制動.，口服雙氯酚酸膠囊止痛。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。