睡覺(jué)出汗，額頭還有脖子
男 | 24歲 2020-09-12 15:57:23
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢描述： 睡覺(jué)愛(ài)出汗，額頭和脖子最明顯，一躺下就容易出汗，本人有點(diǎn)胖，有鼻炎，醒了就口干，就剛躺下剛?cè)胨龊?，不?huì)持續(xù)很久
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2020-09-12 16:27:13 我要投訴
你好，出現(xiàn)這樣的癥狀，建議平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，多喝白開(kāi)水，飲食盡量吃一些含維生素b1b2多的食物，有調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的功效，能幫助緩解癥狀，鼻炎建議睡前可以用生理鹽水清洗鼻腔，能緩解口干的癥狀，休息的時(shí)候要保證室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。
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