健康咨詢描述: 我是女士,每天一次大便,但是干燥節(jié)節(jié),有時幾次就像洋便,時間有點長了。大楷要一周左右才會解香蕉便,這樣會2-3天后才解大便也是干燥節(jié),有時一月也都是干燥節(jié)節(jié)。水果蔬菜也吃,就是不愛運(yùn)動。請問下醫(yī)生我是便秘嗎?有什么辦法可以調(diào)理嗎?謝謝!
病情分析:
根據(jù)你的描述,這就是便秘。首先要除外一些容易導(dǎo)致便秘的疾病,比如腸道菌群失調(diào),內(nèi)分泌的問題。
指導(dǎo)意見:
除了多吃新鮮蔬菜水果,適當(dāng)多喝熱水,還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,香蕉,蜂蜜都可以適當(dāng)吃一些。益生菌,順時針按摩腹部都可以考慮。
最近我每天早上7點前解一次,有時吃了早飯后也解一次解便有規(guī)律,但是干燥有時洋便,這樣是正常的嗎?不需要吃藥調(diào)理嗎?謝謝孟醫(yī)生,
養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,有利于改善便秘??梢栽囋嚽懊嬲f的那些辦法。
你好,根據(jù)您的描述有便秘的癥狀,建議多吃水果青菜以及粗纖維食物,多補(bǔ)充水分,最好養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。平時別吃辛辣刺激油膩的食物,適量的活動促進(jìn)腸蠕動,隨著年齡的增長,腸蠕動變慢,容易便秘,也可以吃點益生菌調(diào)理一下腸道功能。
謝謝胥醫(yī)生,最近我每天早上7點前解一次,有時吃了早飯后也解一次解便有規(guī)律,但是干燥有時洋便,這樣是正常的嗎?不需要吃藥調(diào)理嗎?
如果沒有其他不適,是單純的便秘,可以去藥店買益生菌調(diào)理一下,30度以下溫水送服。還是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動
病情分析:
您好,如果平時大便規(guī)律,比如就是一天一次或者兩天一次那也是正常的。
指導(dǎo)意見:
如果平時天數(shù)隔得比較長排便困難,那就是便秘了。便秘首先要從飲食上調(diào)理,多吃蔬菜,水果,運(yùn)動是可以幫助促進(jìn)腸蠕動的,所以運(yùn)動這是很重要的。
以上是對“請問大便干燥節(jié)節(jié),是否是便秘?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝張醫(yī)生,最近我每天早上7點前解一次,有時吃了早飯后也解一次解便有規(guī)律,但是干燥有時洋便,這樣是正常的嗎?不需要吃藥調(diào)理嗎?
建議多是吃蔬菜說過多運(yùn)動看看,暫時不需要藥物調(diào)理
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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