產后兩個半月跳繩?。?/h1>

女 | 21歲 2020-09-11 22:49:22 3人回復 來自天津市

      你的這種情況最好不要進行跳繩減肥，應該在飲食上進行能控制，飲食清淡，營養(yǎng)易消化，最好不要吃油膩油炸的食品，少吃甜食少量多餐，可以做一些輕微的瑜伽，或者是用散步來進行減肥。
      

      病情分析：
      根據你的描述，產后兩個月，應該是可以跳神的，不會有大的影響的，不要擔心。
      指導意見：
      建議注意規(guī)律生活習慣，保持外陰清潔干爽勤換內褲，多吃新鮮蔬菜水果，多喝雞湯鯽魚湯，多產奶為好的。
      

      病情分析：
      根據你提供的信息，目前是產后兩個月，首先建議這種情況下是不允許通過這種劇烈運動來進行減肥的，因為目前來說你沒有經過噴里奇等檢測
      指導意見：
      劇烈的這種運動可能會導致盆底的更加松弛，以及臟器脫垂，包括腹直肌分離的情況，因此，目前應該先考慮進行產后修復，后再考慮進行這些劇烈活動
      
      以上是對“產后兩個半月跳繩??！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！