健康咨詢描述: 有八年的不良生活,現(xiàn)在嚴(yán)重早泄。一分鐘左右,又不敢告訴父母,我該怎么辦。入股徹底戒除手淫早些能好嗎?
對(duì)于早泄患者來說一定要調(diào)整好個(gè)人的心態(tài),平時(shí)要避免心理壓力過大,患者一定要保持充足的睡眠,平時(shí)不要吃那些辛辣刺激性的食物,不要抽煙,也不要喝酒,平時(shí)要避免不當(dāng)?shù)男孕袨?不要有頻繁的手淫。
你好,你的情況跟長期過度手淫有很大的關(guān)系,需要及時(shí)的戒除手淫,心理上正確認(rèn)識(shí)手淫帶來的危害,不要過度的鍛煉,加強(qiáng)體育鍛煉提升身體機(jī)能對(duì)改善是有幫助的,另外也會(huì)在房事前外用耐美爾延時(shí)噴劑幫助改善早泄,可以幫助延長性生活時(shí)間。另外如果手淫過度引起了炎癥需要口服一些消炎藥治療。必要的時(shí)候需要到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下生殖器的健康。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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