背部長痘，可以摳出透明顆粒

      長痘痘的話，平時一定不要熬夜，少吃辛辣刺激油膩的甜的食物，多吃蔬菜水果。熬夜會導致油脂分泌增多，所以不要熬夜。由于背部面積比較大，用軟膏時比較麻煩，可以外涂氯酊擦劑。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這個問題和你的圖片來看，這個應該是上火引起的與自己的生活飲食習慣有關(guān)系，特別是喜歡吃辛辣的食品或者夜晚睡。
      指導意見：
      建議你先吃點輕火的，中成藥，牛黃上清丸。平時喝點菊花茶局部可以涂蘆薈膠。注意不能再吃辛辣上火的食品。