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脖子疼兩個月了，大夫幫幫忙

女 | 24歲懸賞3個健康幣 2020-09-07 20:01:44 1人回復(fù) 來自朝陽市

健康咨詢描述：脖子沒有力氣，總想往下垂，后腦勺也疼，脖子時不時的控制不住，就要轉(zhuǎn)一下，感覺左邊脖子肌肉很緊，右邊脖子肌肉很松，脖子往右邊轉(zhuǎn)很舒服?？傁脒@樣呆著，去醫(yī)院做了腦ct正常，頸椎x片正常，查了血液肌肉甲亢，都正常，但是一直不見好，脖子是轉(zhuǎn)動的時候疼，不動不疼！低頭時間久了頭就會發(fā)抖，去看大夫有說肌肉勞損，有說筋膜炎，但是這種時不時的脖子動一下，太困擾我的生活了，想知道這是不是要痙攣斜頸，我脖子不歪，還有就是怎么治療才行

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2022-11-04 12:32:33 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你的情況多是頸肩胛背部慢性軟組織勞損引起的，可以選擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機(jī)，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動。