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長期飲酒的人如何戒酒??

男 | 25歲 2020-09-07 10:12:34 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述： 現(xiàn)在每天喝酒,一到晚上就想喝,每天大概半斤白酒,已經(jīng)有兩三年了,怎么才能戒酒?

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-11-02 21:18:43 我要投訴

      這種情況考慮飲酒已經(jīng)成癮，需要注意酒精階段多吃一些新鮮的水果蔬菜，注意適當(dāng)?shù)亩嗷顒渝憻?，可以多參加一些戶外的活動，能夠轉(zhuǎn)移注意力，看是否能夠改善這種現(xiàn)象。

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