跑步后左側(cè)膝蓋外側(cè)針扎似的疼痛疼痛

男 | 21歲 2020-09-06 19:56:14 1人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢(xún)描述：病情回顧 1個(gè)月前出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，膝關(guān)節(jié)疼痛位于左側(cè)膝關(guān)節(jié)，呈針刺樣疼痛，上下樓梯時(shí)加劇，行走過(guò)多及勞累明顯，活動(dòng)及負(fù)重時(shí)明顯。伴行走困難。無(wú)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、跛行，無(wú)關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)腫脹，無(wú)發(fā)熱、下肢水腫，無(wú)乏力、不能站立，無(wú)肩痛、頭暈。該怎么治療

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘇振波哈爾濱市骨傷科醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺(tái)骨折、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、幫助網(wǎng)友：53540

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-09-06 20:03:23 我要投訴

考慮有局部關(guān)節(jié)損傷，可以考慮拍攝局部光片明確具體情況，可以嘗試進(jìn)行局部熱敷或理療烤電，配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物，注意局部關(guān)節(jié)休息和活動(dòng)的尺度。

2020-09-06 20:37 ask903829806e 追問(wèn)

休息多久才可以緩過(guò)來(lái)呢期間可以運(yùn)動(dòng)嗎可以進(jìn)行什么運(yùn)動(dòng)我之前幾乎每天5公里不疼前一陣子突然就疼了

2020-09-06 20:39醫(yī)生回答：

已經(jīng)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的情況下，就不能繼續(xù)跑步了。

2020-09-06 20:52 ask903829806e 追問(wèn)

那可以進(jìn)行上肢力量訓(xùn)練嗎

2020-09-06 20:54醫(yī)生回答：

如果膝關(guān)節(jié)沒(méi)有負(fù)重，受力等情況出現(xiàn)是可以的。

疾病百科| 水腫

掛號(hào)科室：腎內(nèi)科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

水腫是指因感受外邪，飲食失調(diào)，或勞倦過(guò)度等，使肺失宣降通調(diào)，脾失健運(yùn)，腎失開(kāi)合，膀胱氣化失常，導(dǎo)致體內(nèi)水液潴留，泛濫肌膚，以頭面、眼瞼、四肢、腹背，甚至全身浮腫為臨床特征的一類(lèi)病證。本病證發(fā)病率較高，... 更多>>