蹲下，左腳小腿往前方蹲下

男 | 17歲懸賞3個健康幣 2020-09-06 13:08:58 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：整個人蹲下，左腳小腿往前方壓，出現(xiàn)腳踝疼痛，就照片上出現(xiàn)褶皺的部位出現(xiàn)疼痛，然后整個人站立，左腳單腳支撐，右腳抬起，左腳腳踝踮起一點再放下，這個動作有點疼痛感，左腳腳踝踮高一點，上下起伏不痛。

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2020-09-06 13:18:45 我要投訴

可能是左腳腳踝局部肌肉由于負重壓力過大等原因患有肌肉勞損而出現(xiàn)疼痛，還有可能是由于左腳踝關(guān)節(jié)患有關(guān)節(jié)炎，滑膜炎，滑囊炎等關(guān)節(jié)疾病導致的。

2020-09-07 17:20 ask9288441504 追問

醫(yī)生，我坐著的時候，左腳踮起，小腿處會發(fā)生彈響，這是什么問題??？

2020-09-07 18:00醫(yī)生回答：

如果有響聲的同時沒有疼痛，是生理彈響，如果有疼痛感，考慮關(guān)節(jié)摩擦造成，有關(guān)節(jié)軟組織損傷。

2020-09-07 23:23 ask9288441504 追問

應(yīng)該是生理彈響，那怎么解決呢？

2020-09-08 05:15醫(yī)生回答：

可是剛用毛巾做一做熱敷，不要做劇烈的活動

吳煜堅東莞市康復(fù)醫(yī)院主管護師擅長: 腦卒中、脊髓損傷、骨折康復(fù)護理，兒科護理。幫助網(wǎng)友：4422稱贊：1

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2020-09-06 13:10:46 我要投訴

      病情分析：
      你好，一般出現(xiàn)有疼痛，首先要考慮是否是屬于韌帶損傷的，有些時候有長時間的站立或者是損傷了之后都會有影響。
      指導意見：
      所以像目前這種情況的話，很有可能是韌帶損傷引起的可能性比較大的，像這種情況要注意個人的飲食和個人的清潔衛(wèi)生的。

2020-09-06 13:18 ask9288441504 追問

已經(jīng)快兩個月了，現(xiàn)在好像差不多好了，也可以跑跳了，就是剛才突然做這個動作，發(fā)現(xiàn)有點局部疼痛，不知道醫(yī)生建議我要不要先休息兩天呢？

2020-09-06 23:58醫(yī)生回答：

也可以的，您這個是可以休息兩天再看一下的。

2020-09-07 16:15 ask9288441504 追問

那請問，醫(yī)生有什么其他的治療方法呢？還是就光休息，能慢跑，熱身嗎？

2020-09-07 16:16醫(yī)生回答：

這個先不要慢跑，也不要熱身，像這種情況的話先休息看一下吧

2020-09-07 17:05 ask9288441504 追問

然后，醫(yī)生，我坐著的時候，左腳踮起，小腿那會發(fā)出彈響的聲音，是什么問題??？

2020-09-07 18:31醫(yī)生回答：

這個一般要考慮是屬于韌帶松弛引起的可能性比較大。