大便干燥。拉的時(shí)候顆粒狀。拉大便費(fèi)勁。

      你好，便秘大多數(shù)是由于久坐，喝水少，不喜歡吃蔬菜水果而導(dǎo)致的。對(duì)于便秘的患者建議多喝開水，多吃蔬菜水果等富含膳食纖維的食物，還可以在順時(shí)針按摩腹部，或者做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，另外還需要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，一般就可以慢慢改善，如果癥狀明顯可以去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診結(jié)合舌苔脈象辯證調(diào)理一下身體。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述大便干燥，便時(shí)費(fèi)力，3天排一次便，考慮便秘，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議規(guī)律的作息時(shí)間，早5點(diǎn)到7點(diǎn)去排便
      睡前喝水，進(jìn)食粗纖維含量豐富的食物，水果蔬菜粗糧等
      飯后一小時(shí)運(yùn)動(dòng)
      初期可配合應(yīng)用緩瀉藥物如蓖麻油，麻仁潤(rùn)腸丸，乳果糖等

      病情分析：
      根據(jù)你描述的癥狀，大便干燥，三天排便一次，大便的時(shí)候有粘液，考慮還是由于便秘導(dǎo)致的改變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，可以服用四磨湯之類潤(rùn)腸通便的藥物，看看效果如何，同時(shí)注意不要吃辛辣刺激的食物。
      
      以上是對(duì)“大便干燥。拉的時(shí)候顆粒狀。拉大便費(fèi)勁。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！