手淫過多。才能如何想戒掉？

      手淫肯定是一種不良的行為了，很容易導致腎虛以及泌尿生殖器的感染出現(xiàn)的，肯定是建議您盡早戒掉，但是沒并沒有特殊的方式，只能靠您自己的意志力去戒掉，把注意力放在其他的事情上。
      

      病情分析：
      你好，手淫過多容易引起腎虛陽痿早泄的，也可能會引起泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥，你現(xiàn)在最好及時的戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣。
      指導意見：
      手淫對身體的傷害很大，而且有成癮性的，一定要自己克制，戒掉手淫，平時不要看黃色的片子和視頻，不要穿過緊的內褲，不要有懶床的習慣，可以多做自己喜歡的事情，分散注意力，戒掉不良習慣。