健康咨詢描述: 在飲食方面忌口,飲食不規(guī)律,經(jīng)常吃涼食物,每當(dāng)生理周期都會(huì)反復(fù)肚子疼,只要輕微勞動(dòng)之后就會(huì)感覺到很疲憊,平時(shí)會(huì)頭疼頭暈,身體小毛病特多,中醫(yī)界說藥療不如食療。請(qǐng)問該如何去治療或者吃哪些補(bǔ)品可以讓以上此類病狀恢復(fù)呢?
你好,看你的描述,身體比較虛弱,小毛病較多,平時(shí)需要飲食注意,吃清淡易消化飲食,少吃生冷辛辣油膩食物刺激,飲食要有規(guī)律,吃溫?zé)崾澄?,多吃生姜,多喝排骨湯,多運(yùn)動(dòng)鍛煉就可以。
病情分析:
你好!根據(jù)你說的情況反復(fù)肚子疼,只要輕微勞動(dòng)之后就會(huì)感覺到很疲憊,平時(shí)會(huì)頭疼頭暈,身體小毛病特多,中醫(yī)界說藥療不如食療,這種情況應(yīng)當(dāng)是由于身體虛弱導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的癥狀如果按照中醫(yī)說法應(yīng)當(dāng)與體質(zhì)有關(guān),改善這種情況建議多吃溫?zé)嵝允澄锉热?,牛羊肉,蔥姜蒜韭菜等,不要吃生冷食物,看看效果,也可以用一些中成藥比如附子理中丸。網(wǎng)上不能詳細(xì)了解你的病情,建議只能供你參考。
能否麻煩醫(yī)生把這些能夠治療的中藥補(bǔ)品的名稱和食療的食物名稱告訴我呢?
改善這種情況建議多吃溫?zé)嵝允澄锉热?,牛羊肉,蔥姜蒜韭菜等,不要吃生冷食物,看看效果,也可以用一些中成藥比如附子理中丸。網(wǎng)上不能詳細(xì)了解你的病情,建議只能供你參考。
病情分析:
據(jù)描述情況應(yīng)當(dāng)是長時(shí)間飲食不當(dāng)引起的消化不良,營養(yǎng)不良的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你每天多吃阿膠,大棗也可以口服益氣養(yǎng)血口服液,平時(shí)注意是營養(yǎng),不要食用辛辣刺激的食物。多吃雞蛋,奶等等。
以上是對(duì)“身體虛弱,小毛病多?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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