健康咨詢描述: 放假之前在學校排便一直特別規(guī)律,一般是早上9-10點左右,一放假回到家里就開始階段性的便秘,剛開始兩三天一次,后來我發(fā)現(xiàn),只要我6點之前起床,然后去吃早點,回來后就會排便,8-9點起來就不行,不知道怎么回事,而且大便有時成型有時不成型。我好擔心是腸癌什么的…
你的情況應(yīng)該不是患有腸癌,很有可能與環(huán)境的改變或者作息時間的改變都有關(guān)系,另外也有可能與你心理原因有關(guān)系,建議你最好先放松心情,平時生活起居作息一定要規(guī)律,另外飲食別吃不好消化的食物。
根據(jù)您的描述,您的這種情況應(yīng)該和生活不規(guī)律,換地方有關(guān),建議你平時多吃粗纖維水果、蔬菜,要粗細搭配,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,生活規(guī)律,保證充足睡眠,不熬夜,飲食以清淡易消化為主,盡量少吃或不吃生冷辛辣刺激食物。您的這種情況考慮是腸胃功能紊亂,不是腸癌,你可口服乳酸菌素片、雙歧桿菌等調(diào)節(jié)腸胃功能,建議你放松心情,適當鍛煉會有改善!
病情分析:
你好,一個人的飲食習慣決定了排便習慣,而且每個人因人而異。早上是排便的最佳時間,最好是一起來就排便,當然吃了早餐再排便也未嘗不可。
指導意見:
建議您平時養(yǎng)成良好的生活習慣,晨起可以喝一杯溫鹽水沖洗腸道,同時養(yǎng)成晨時排便的習慣。平時多喝水,多吃蔬菜和水果,可以順時針按摩腹部,促進腸蠕動,促進排泄。
以上是對“只有早上吃早飯后才會排便”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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