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身體感覺亞健康，好多小毛病
女 | 22歲 2020-09-02 16:44:40
1人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 有中度抑郁癥和焦躁癥， 平時經(jīng)常感覺頭暈，想惡心，吐，喉嚨有異物感，胸悶，手腳冰涼有時發(fā)冷（夏天），感覺消化不好屁也變多變臭，有點尿頻，不知道身體機(jī)能出了啥問題，具體該去掛那些科，平時應(yīng)該注意啥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 13:48:24 我要投訴
目前存在一定的緊張焦慮情緒，各種壓力或者不良情緒可以引起軀體化障礙癥狀表現(xiàn)，例如心慌，心悸，氣短。有些與精神心理因素有關(guān)，另一方面也與個性或者軀體因素有關(guān)。如體質(zhì)差，平時缺乏運(yùn)動，或者晚間睡眠不足。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療
疾病百科| 亞健康
掛號科室：中醫(yī)科、普通內(nèi)科
溫馨提示：
合理安排工作，適時緩解過度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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