有問(wèn)必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 再過(guò)三個(gè)月就15了,身高167厘米

再過(guò)三個(gè)月就15了,身高167厘米

男 | 14歲 2020-09-02 08:41:01 3人回復(fù) 來(lái)自宜春市

健康咨詢(xún)描述: 再過(guò)三個(gè)月就15歲了,身高一米六七,看看我的骨骼線,我還能再長(zhǎng)五厘米嗎?我的身高能突破一米七嗎


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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱(chēng)贊:4
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2020-09-02 08:50:10 我要投訴

      你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)膝關(guān)節(jié)X光片檢查來(lái)看,你的骨骺線還沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,建議你平時(shí)要多鍛煉身體和飲食調(diào)理也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,足球,排球,游泳,跳高跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚(yú)蝦,海產(chǎn)品等太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng),每次十五分鐘到半小時(shí),有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時(shí)間對(duì)長(zhǎng)高都有幫助,一定要堅(jiān)持就有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高。

2020-09-02 09:01 ask920598931h 追問(wèn)

還能再長(zhǎng)五厘米嗎

2020-09-02 09:09醫(yī)生回答:

你好,應(yīng)該能長(zhǎng)高5原米左右一定要堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理,多曬太陽(yáng),保證充足睡眠時(shí)間來(lái)促進(jìn)身體長(zhǎng)高。

張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網(wǎng)友:9984
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2020-09-02 08:44:00 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述的情況及提供的圖片來(lái)看,你的骨骺線還沒(méi)有閉合,還能長(zhǎng)高的,具體能長(zhǎng)多高,不好評(píng)估的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      身高與遺傳等因素的影響有關(guān)系的。建議平時(shí)多進(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,如跑步,打籃球,打排球,跳繩,游泳等,還有要飲食均衡,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)全面,要保證充足的睡眠,不要熬夜,這些都是有助于增長(zhǎng)身高的。

2020-09-02 09:00 ask920598931h 追問(wèn)

還能再長(zhǎng)四五厘米嗎

2020-09-02 10:32醫(yī)生回答:

您好!建議多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,保證充足的睡眠,應(yīng)該可以能長(zhǎng)四五厘米的。

閆春芳
閆春芳 濟(jì)南北方面神經(jīng)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒內(nèi)科,小兒消化呼吸等引起的發(fā)熱、小兒急疹、 幫助網(wǎng)友:9192
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2020-09-09 07:00:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述和上傳圖片,你的骨骺線還沒(méi)有閉合,還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)作息,不要熬夜,保證充足的睡眠,合理安排飲食,多吃含鈣豐富的食物,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢,有利于身高增長(zhǎng)
      
      以上是對(duì)“再過(guò)三個(gè)月就15了,身高167厘米”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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