健康咨詢描述: 最近上火,所以想問問醫(yī)生,是否可以食用軋制的燕麥。感覺燕麥片有點(diǎn)黑像烤過一樣,擔(dān)心上火
病情分析:
你好,軋制的燕麥不會(huì)上火,燕麥屬于粗纖維食物,對(duì)身體有益,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有利于通便。
指導(dǎo)意見:
可以吃,平時(shí)注意加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,你現(xiàn)在是不是有上感癥狀?多喝水和注意休息。
這種情況考慮一般并不會(huì)上火的,因?yàn)檠帑湜]有上火的副作用,需要多喝一些溫水,少吃一些辛辣刺激性的食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有的時(shí)候吸煙飲酒熬夜都容易導(dǎo)致上火。
病情分析:
您好!燕麥含有膳食纖維,一般食用后長時(shí)間具有飽腹感,并預(yù)防便秘,有益減肥,從而保持身體健康
指導(dǎo)意見:
我們食用的燕麥片,均是燕麥粒軋制而成;燕麥片屬天熱腸道清潔工,食用后,不會(huì)上火;燕麥片顏色依金黃色較好,偏白說明處理過程較多,營養(yǎng)成分減少;若顏色有點(diǎn)黑,建議詳細(xì)閱讀一下說明書。
以上是對(duì)“您好醫(yī)生,請(qǐng)問軋制后的燕麥有火氣嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述情況,男性。21歲。最近上火。最近在食用扎制的燕麥。感覺燕麥有點(diǎn)黑像烤過的。放心,不會(huì)上火的。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,放松心情不要緊張,保持愉快情緒。扎制的燕麥可以放心食用,不會(huì)上火的。平時(shí)多喝點(diǎn)水,促進(jìn)排泄。多進(jìn)食新鮮水果蔬菜。
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