我有重度手淫習慣，每次房事都不超過5分鐘

      早泄的治療我們要堅持綜合治療，長期治療，不可能一天兩天治得好，沒有神藥。第一要加強收縮肛門的鍛煉，鍛煉我們控制射精的盆底肌肉，要堅持半年以上。第二要不斷的學習性經(jīng)驗與性技巧，比如說在性生活的時候轉(zhuǎn)移一下注意力，選擇一個不敏感的體位等。第三，我們可以用藥物，中成藥比如伊木薩克片,金鎖固精丸,疏肝益陽等。西藥可以選擇鹽酸達泊西汀，帕羅西汀，舍曲林等，陰莖外涂的復方利多卡因乳膏或者ss霜。
      可以考慮用上面的方案治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述這種情況考慮頻繁手淫引起的早泄的癥狀。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述這種情況考慮頻繁手淫引起的早泄的癥狀，可以服用金鎖固精丸，金匱腎氣丸改善；戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，避免手淫，注意生活要有規(guī)律,加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣。