不確定是不是體內(nèi)有濕氣造成的

      你描述的這些癥狀挺像是體內(nèi)有濕氣，但不能確診，有些時候氣血不通，也會有這些表現(xiàn)。需要結(jié)合你的面色，舌象，脈診來確診。如果方便的話，最好把舌頭拍一下發(fā)上來，主要是舌面，還有舌底部。

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的這種情況，可能是由于脾虛，運化無力，濕氣重引起的臉上長痘痘，大便粘馬桶，胸悶，舌苔發(fā)白，小便有時發(fā)黃等癥狀，建議你可以吃點健脾祛濕的參苓白術(shù)丸調(diào)理一段時間看看，平時注意清淡飲食，少吃寒涼食物

      病情分析：
      你好，從描述的這種情況，考慮脾胃濕熱過盛引起的癥狀，與不良的飲食因素、環(huán)境因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服三九胃泰、金雙歧、陳香露白露片緩解癥狀。忌食辛辣刺激油膩生冷的飲食，吃些小米粥、湯面、饅頭等易消化的飲食，兩餐之間適量喝些酸奶，酸奶泡到40度左右的溫水中泡溫再喝。
      以上是對“不確定是不是體內(nèi)有濕氣造成的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況應(yīng)該是由于體內(nèi)缺水導(dǎo)致小便發(fā)黃的臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      飲食上少使用油膩，刺激性的食物，吃一些含有纖維素多的蔬菜，適當(dāng)?shù)亩嗪人?，增加尿量，癥狀會逐漸緩解。沒有好轉(zhuǎn)建議中醫(yī)進行診斷治療。