健康咨詢描述: 本人跟腱15cm,想長(zhǎng)高,想讓跟腱變長(zhǎng),請(qǐng)問(wèn)可能嗎。怎么才可以讓跟腱變長(zhǎng)
人體身高的增長(zhǎng)主要是由下肢骨的增長(zhǎng)而來(lái),身高能夠增長(zhǎng)的前提條件是骨骺沒有閉合才可以,可去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片子,看看骨骺發(fā)育的情況,如果骨骺沒有閉合,可以多做跳繩、打籃球等運(yùn)動(dòng)促進(jìn)下肢生長(zhǎng)。
病情分析:
你好,身高跟先天遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系的,這個(gè)跟腱是拉不長(zhǎng)的,如果骨骼線沒閉合就有長(zhǎng)高的空間。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng),特別是打籃球跳繩,合理營(yíng)養(yǎng),多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果,保證從足的睡眠,保持心情愉快這些都是長(zhǎng)高的前提。
每天晚上打籃球,然后放假時(shí)候晚睡,大概2點(diǎn),不過(guò)三點(diǎn),中午也睡覺。
睡的太晚了,最好在十一點(diǎn)之前睡覺有利于長(zhǎng)個(gè)子。
病情分析:
影響身高的因素有很多,特別是父母的遺傳因素,或者是營(yíng)養(yǎng)不足,或者是運(yùn)動(dòng)不足
指導(dǎo)意見:
如果想要身高變高的話,主要還是在于骨頭骨骼的發(fā)育跟腱,這些才會(huì)隨著慢慢的生長(zhǎng)的
以上是對(duì)“未成年人跟腱可以拉長(zhǎng)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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