健康咨詢描述: 前一天晚上沒有休息好第二天枕骨位置疼痛,有時(shí)轉(zhuǎn)頭會(huì)使脖子上方疼,這是什么原因呀
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,很可能是有頸椎病,頸椎病就可以要枕神經(jīng),導(dǎo)致枕神經(jīng)痛,表現(xiàn)為后腦勺的疼痛。這種情況首先建議你不要熬夜,不要久坐,不要長時(shí)間低頭玩手機(jī),經(jīng)常活動(dòng)頸部,可以做仰頭擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、熱敷后腦勺等方法改善。
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