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換季容易上火,身高158,體重68斤。太瘦

女 | 31歲 2020-08-29 06:53:11 3人回復(fù) 來自安慶市

健康咨詢描述: 請(qǐng)問醫(yī)生日常可以怎么滋補(bǔ),調(diào)理。飲食多吃點(diǎn)什么,謝謝。她非??咕苋メt(yī)院。

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石小霞
石小霞 南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-08-29 08:23:17 我要投訴

      按照目前升高進(jìn)行計(jì)算的話,理想體重53公斤,所以如果相對(duì)來說體型比較偏,沒有明顯其他臨床癥狀排除病理性消瘦的原因外,我們可以瘦肉牛奶雞蛋優(yōu)質(zhì)蛋白為主。必要的時(shí)候可以配合蛋白粉來增加體重。
      

張永平
張永平 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,多囊 幫助網(wǎng)友:61537稱贊:123
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2020-08-29 08:19:01 我要投訴

      病情分析:
      平時(shí)多吃水果和蔬菜,還有就是多喝水,每天要保證6~8杯水的。
      指導(dǎo)意見:
      水果和蔬菜可以補(bǔ)充維生素,再多喝水,這樣就不容易上火了,還有就是平時(shí)多運(yùn)動(dòng),這個(gè)也可以增加免疫力的。
      

劉運(yùn)儉
劉運(yùn)儉 大屯煤電(集團(tuán))有限責(zé)任公司中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、糖尿病、冠心病、肺炎等。 幫助網(wǎng)友:1495
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2020-10-21 07:30:15 我要投訴

      病情分析:
      美女你好,你是最近瘦,還是最近瘦的,如果最近瘦下來的,你就要去醫(yī)院檢查一下子。
      指導(dǎo)意見:
      建議你查一下肝功能,查一下肝膽脾B超。多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)食品,多吃點(diǎn)奶類,例如雞魚肉蛋,多吃點(diǎn)新鮮水果與蔬菜,不要挑食,必要時(shí)吃點(diǎn)健胃消食片。
      
      以上是對(duì)“換季容易上火,身高158,體重68斤。太瘦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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