手淫了一次之后硬度不正常了

      目前的問題是勃起的硬度不正常，昨天做了體力活，然后今天有手淫。這個(gè)勃起不好的原因還是因?yàn)閯诶郏由鲜忠绊懙?，一般是沒有太大關(guān)系，不是海綿體受損的，目前就是多休息，避免熬夜勞累，同時(shí)克制手淫頻率，增加營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      您好，通過您的描述進(jìn)行分析，考慮您是由于過度勞累引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，近期不要手淫，規(guī)律作息，適量鍛煉身體，不要過度勞累，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，穿寬松棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，避免久坐。多吃補(bǔ)腎食物，黑豆黑芝麻，枸杞子，牛羊肉等?？梢宰约夯謴?fù)。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問多久手淫一次，頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和早泄陽(yáng)痿腎虛
      指導(dǎo)意見：
      建議戒掉手淫，觀察一下就可以。不一定有問題的，可能是與勞累有關(guān)系。不用擔(dān)心，以后手淫不要太頻繁。
      
      以上是對(duì)“手淫了一次之后硬度不正常了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！