今天有點(diǎn)腰疼，這是怎么一回事？

      腰痛考慮是打飛機(jī)時(shí)間長(zhǎng)過(guò)長(zhǎng)引起的，大部分休息3~5天，癥狀會(huì)慢慢恢復(fù)，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些補(bǔ)陽(yáng)的食物，每天堅(jiān)持鍛煉身體，以下能和拍腰運(yùn)動(dòng)為主，如果不明顯建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

      對(duì)于你的情況考慮，你這應(yīng)該是以前也應(yīng)該存在著手淫的不良習(xí)慣，所以在手淫后會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，這是腎虛的表現(xiàn)，所以建議你可以去醫(yī)院的中醫(yī)和進(jìn)行中醫(yī)辨證后，采取中醫(yī)中藥治療緩解你的癥狀。
      

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的問(wèn)題和描述癥狀，首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)，這個(gè)情況應(yīng)該和頻繁手淫習(xí)慣引起的腎氣虛弱，固攝無(wú)力有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)很重要！平時(shí)注意衛(wèi)生勤換內(nèi)褲，勤洗熱水澡，潔身自好勿頻繁手淫，適當(dāng)多喝白開(kāi)水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿久坐多活動(dòng)鍛煉鍛煉身體。把精力放在學(xué)習(xí)上，慢慢就沒(méi)事了，沒(méi)必要吃藥。
      以上是對(duì)“今天有點(diǎn)腰疼，這是怎么一回事？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！