健康咨詢描述: 兩只胳膊下垂時向中間夾緊感覺背部疼痛,摁壓肩胛骨縫隙疼痛感交明顯,干活后第二天感覺疼痛明顯,前天拍頸椎CT顯示頸椎生理曲度變直,
導(dǎo)致頸椎生理曲度變直,主要原因與平時姿勢不當(dāng)有很大的關(guān)系,一般會出現(xiàn)頸部酸痛僵硬活動受限等表現(xiàn),對于該病的治療可以選擇牽引,理療或者局部封閉治療,嚴(yán)重可考慮手術(shù)。
吳大夫您好,我以前平時喜歡趴著睡或者側(cè)身睡,由于半年前有點(diǎn)感覺沒有注意,導(dǎo)致現(xiàn)在感覺明顯,我現(xiàn)在可以做些運(yùn)動鍛煉嗎?平時打打籃球,對枕頭有什么要求呢?謝謝?
枕頭的高度最好不要超過四寸為宜。平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。
指導(dǎo)意見:
肩胛骨部位出現(xiàn)胳膊下垂時向中間夾緊感覺背部疼痛,按壓肩胛骨縫隙疼痛加重,這種一般是局部肌肉的筋膜炎,可以對癥口服塞來昔布抗炎止痛治療。最近盡量休息為主,避免受風(fēng)著涼。
您好李大夫,我這邊醫(yī)生開的頸復(fù)康顆粒,雙氯芬酸鈉膠囊,我吃了兩天感覺效果不大,睡覺時側(cè)躺感覺舒服,平躺深呼吸感覺背部疼痛,這個做康復(fù)理療行嗎?謝謝?
可以進(jìn)行康復(fù)理療的
病情分析:
根據(jù)您所描述的情況,肩胛骨附近疼痛三個月,頸椎CT顯示頸椎生理曲度變直
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您所描述的情況,,頸椎曲度變直是因為長期伏案低頭導(dǎo)致頸椎后方肌肉勞損,無力,然后曲度就不好了,最好的辦法就是主動去調(diào)整和鍛煉,發(fā)作期可以按摩,理療,吃藥等等。注意平時避免久坐,不要一直保持一個姿勢,可以熱敷,按摩來緩解,注意頸椎保暖,并且注意選擇合適的枕頭來改善,盡量注意,活動時頸椎,幅度不要過大。注意休息,避免勞累和熬夜,保證充足的睡眠,保持情緒穩(wěn)定。
以上是對“肩胛骨附近疼痛有三個月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好王大夫,我可以在家里做艾灸嗎?
可以做艾灸的,同時注意頸部保暖,避免長時間保持一個姿勢,注意休息,保證充足的睡眠。
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