性欲望比較強烈，怎樣戒掉自慰

      考慮到經常的自慰對身體都會有嚴重的影響，建議不要過于擔心，平時應該改掉這種不好的習慣，可以轉移注意力多和朋友以及家人外出散心。保持愉悅的心情進行適當的運動鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，如果這樣，盡量把這個習慣改掉了，太頻繁了，以后對你的性生活質量也不是很好的，容易造成依賴的就是對這個自慰產生依賴性
      指導意見：
      如果你存在這個想法的時候，可以每天聽聽音樂，放松心情，如果你感覺到外陰有些不舒服，有些癢，有可能還是有手上有細菌造成的，不要用力過猛的，多吃青菜水果
      

      病情分析：
      你好，你這種情況，表現為女性性欲亢進，每天要進行性生活，個人觀點判斷需要考慮可能是性癮的表現。建議可以考慮在當地醫(yī)院心理科就診，接受生殖激素檢查以及，系統(tǒng)心理評估，部分患者可以藥物治療。
      指導意見：
      指導意見，建議去醫(yī)院抽血檢查激素六項，根據檢查結果對癥治療，盡量戒掉自慰，注意會陰部清潔衛(wèi)生，穿純棉透氣性好的內褲，勤換洗燙曬。
      
      以上是對“性欲望比較強烈，怎樣戒掉自慰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！